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YOGA TANTRA Tantra Yoga trata de la expansión de todos los niveles de conciencia, ya sea de vigilia, sueño o estados de sueño, con el fin de desvelar y darse cuenta de la Suprema Realidad. La práctica del Tantra Yoga implica ejercicios de respiración (pranayama), la contemplación, la visualización y la repetición de mantra. Los pensamientos y sentimientos son refinados mientras que la paz, la armonía y el orden se restablece dentro de uno mismo. A través de estas prácticas, se puede aprender a identificar los factores que influyen en los pensamientos y sentimientos y trascender los obstáculos a la evolución resultante de la intolerancia, la ignorancia, el egoísmo y el apego a nuestra naturaleza animal.
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